こんにちは。早いもので2021年も数日で終わろうとしていますね。私は現在ヨガとピラティスのスタジオでレッスンをしているのですがこの時期に…
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2021年 12月
ピラティスで美人は作られる。美人習慣3選!
こんにちは。皆さんはは、道ですれ違った時やカフェなどでこの人美人だなと感じるときはありませんか?そんな美人に近づける3つの習慣をご紹介し…
ピラティスインストラクターが言われるとちょっぴり悲しいこと
こんにちは。どの職種にもこれ言われると悲しいなと思うようなことはあると思います。ピラティスインストラクターにもいくつか言われるとちょっと悲しいな…
体が硬くてもピラティスはできるのか?
こんにちは。よく、生徒さんからも「体が硬くてもピラティスはできますか?」と質問を伺います。結論から言うともちろんできます。個人的には、ピ…
映画「あまくない砂糖の話」を観て思うこと※ネタバレあり
こんにちは。先日アマゾンプライムビデオで興味深いタイトルの映画があったので視聴しました。映画「あまくない砂糖の話」です。(画像A…
ピラティスインストラクターの冬の喉ケア事情
こんにちは。福岡はますます寒くなり乾燥もかなり感じられるようになってきました。ピラティスインストラクターにとっては乾燥は点滴です。なぜな…
マットピラティスとマシンピラティスの違いについて
こんにちは。ピラティスには、マットピラティスと、マシンピラティスの種類があります。今回はこの二つの何が違うのかをお伝えしていきます。・マット…
ピラティスインストラクターの1日のスケジュール
こんにちは。インストラクターってどんな1日を過ごしているのだろう?と思われたことはありませんか?今日は私のとある日の1日をご紹介いたしま…
ピラティスインストラクターのお給料事情
こんにちは。当時私がインストラクターの仕事をしてみたいと!と思い、転職を考えていた際インストラクターのお仕事になると、「ピラティスインストラクタ…
ピラティスは運動初心者でもできる?
こんにちは。よく体験レッスンへのおといあわせの際にご質問でいただくのが「運動初心者なのですが、ピラティスはできますか?」というご質問です…