こんにちは。昨今ではマインドフルネスという言葉をよく聞くようになりましたね。そんな中、皆さんは【スキャン瞑想】という言葉をご存知でしょうか?…
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コラム
ピラティスで煩悩を浄化♡みんなで作る一体感。108回ハンドレッド!?
こんにちは。早いもので2021年も数日で終わろうとしていますね。私は現在ヨガとピラティスのスタジオでレッスンをしているのですがこの時期に…
ピラティスインストラクターが言われるとちょっぴり悲しいこと
こんにちは。どの職種にもこれ言われると悲しいなと思うようなことはあると思います。ピラティスインストラクターにもいくつか言われるとちょっと悲しいな…
体が硬くてもピラティスはできるのか?
こんにちは。よく、生徒さんからも「体が硬くてもピラティスはできますか?」と質問を伺います。結論から言うともちろんできます。個人的には、ピ…
マットピラティスとマシンピラティスの違いについて
こんにちは。ピラティスには、マットピラティスと、マシンピラティスの種類があります。今回はこの二つの何が違うのかをお伝えしていきます。・マット…
ピラティスインストラクターのお給料事情
こんにちは。当時私がインストラクターの仕事をしてみたいと!と思い、転職を考えていた際インストラクターのお仕事になると、「ピラティスインストラクタ…
ピラティスは運動初心者でもできる?
こんにちは。よく体験レッスンへのおといあわせの際にご質問でいただくのが「運動初心者なのですが、ピラティスはできますか?」というご質問です…
人気ピラティスインストラクターに共通すること
こんにちは。私は現在スタジオでレッスンをさせていただいていますがそんな中、この人人気あるなと思うインストラクターにはいくつか共通点があるなと思い…
ピラティスインストラクターの働き方
こんにちは。ピラティスの資格の養成を受けてからさあ、働こうと思ったときにインストラクターの働き方ってどんな感じなんだろう?と思われた経験…
ピラティスインストラクターとして場数を踏むことの大切さ
こんにちは。今回は私がピラティスインストラクターになって心底感じる事なのですがインストラクターというお仕事は、沢山の場数(経験)を踏むことで…