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ドラマチックなピラティス氏の生涯。ピラティスメソッドができるまで
皆さんは、ピラティスの歴史についてご存知でしょうか。ピラティスは、ドイツ生まれのジョセフ・ピラティス氏によって考案されたメソッドで当時…
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こんにちは。よく、生徒さんからも「体が硬くてもピラティスはできますか?」と質問を伺います。結論から言うともちろんできます。個人…
こんにちは。ピラティス=女性の為のエクササイズというイメージをお持ちの方も多いと思います。ですが、そんなことは全くなく男性にこそピラテ…
こんにちは。インストラクターってどんな1日を過ごしているのだろう?と思われたことはありませんか?今日は私のとある日の1日をご紹…
こんにちは。当時私がインストラクターの仕事をしてみたいと!と思い、転職を考えていた際インストラクターのお仕事になると、「ピラティスイン…
こんにちは。よく体験レッスンへのおといあわせの際にご質問でいただくのが「運動初心者なのですが、ピラティスはできますか?」という…
こんにちは。私は現在スタジオでレッスンをさせていただいていますがそんな中、この人人気あるなと思うインストラクターにはいくつか共通点があ…
こんにちは。ピラティスの資格の養成を受けてからさあ、働こうと思ったときにインストラクターの働き方ってどんな感じなんだろう?と思…
こんにちは。今回は私がピラティスインストラクターになって心底感じる事なのですがインストラクターというお仕事は、沢山の場数(経験)を踏む…
こんにちは。ピラティス=女性の為のエクササイズというイメージをお持ちの方も多いと思います。ですが、そんなことは全くなく男性にこそピラテ…
こんにちは。ピラティスのレッスンをする上で欠かせないのがキューイングです。キューイングとは、生徒さんを正しいポジションに誘導するための…
こんにちは。11月も最終日となり、年末に向けて一気に加速して日々が流れていきますね。12月は楽しいイベントごとがたくさんあり、そこで気…
皆さんはピラティスとヨガの違いはご存知でしょうか?よく、ピラティスを経験されていない方からは「ピラティスってヨガと同じでしょ〜?」…