ピラティスインストラクターの冬の喉ケア事情
こんにちは。福岡はますます寒くなり乾燥もかなり感じられるようになってきました。ピラティスインストラクターにとっては乾燥は点滴です。…
こんにちは。福岡はますます寒くなり乾燥もかなり感じられるようになってきました。ピラティスインストラクターにとっては乾燥は点滴です。…
皆さんは、ピラティスの歴史についてご存知でしょうか。ピラティスは、ドイツ生まれのジョセフ・ピラティス氏によって考案されたメソッドで当時…
こんにちは。早いもので2021年も数日で終わろうとしていますね。私は現在ヨガとピラティスのスタジオでレッスンをしているのですが…
皆さんは、ピラティスの歴史についてご存知でしょうか。ピラティスは、ドイツ生まれのジョセフ・ピラティス氏によって考案されたメソッドで当時…